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Benefits of Coconut water नारियल पानी के फायदे

आजकल भारत में मानसून का मौसम चल रहा है। मानसून के मौसम का वैसे तो पूरे भारत में बड़ी बेसब्री से इंतज़ार किया जाता है पर यह अपने साथ कई परेशानियाँ भी लेकर आता है। उमस(Humidity) इन सभी परेशानियों में से एक है और यह घर में या फिर बाहर दोनों ही जगह पसीना बहाने(Sweating) को मजबूर कर देती है। अधिक पसीना बहने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है जिसकी वजह से कमजोरी, चक्कर आना, यहाँ तक कि बेहोशी भी हो सकती है।

           शरीर में पानी की कमी न हो इसके लिए लगातार पानी पीते रहना चाहिए पर जब हम बाहर होते हैं तब शुद्ध पानी मिलना मुश्किल हो सकता है। मिनरल वॉटर ढूँढना और फिर इस बात का डर बने रहना की कहीं इस पानी में मिलावट तो नहीं! ऐसे में एक कमाल का पानी का स्रोत नारियल पानी हो सकता है। नारियल पानी शरीर में पानी की कमी दूर करने के साथ साथ और भी कई तरह से फायदेमंद हो सकता है, तो आइये जानते हैं नारियल पानी के फ़ायदों के बारे में Continue reading Benefits of Coconut water नारियल पानी के फायदे

Fenugreek The Super Food कड़वी मेथी के मीठे गुण

मेथी(Fenugreek) भारत में भोजन में इस्तेमाल किया जाने वाला एक जाना माना नाम है। मेथी का उपयोग हरी सब्जी के रूप में, सुखाकर या फिर इसके बीजों(Seeds) के रूप में भी किया जाता है। मेथी का इस्तेमाल इसके स्वाद और महक के लिए तो किया ही जाता है पर अगर आपको इसके स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में पता चलेगा तो आप हैरान रह जाएंगे, तो आइये और हैरान रहने के लिए तैयार रहिए Continue reading Fenugreek The Super Food कड़वी मेथी के मीठे गुण

बालों को झड़ने से रोकने का असरदार घरेलू उपाय (Ayurvedic Remedy For Hair Fall)

Hello Beautiful Ladies,

वैसे तो गर्मियों और मेरी दुश्मनी सालों पुरानी है लेकिन उमस भरे(Humid) मौसम में ये कुछ अधिक बढ़ जाती है। कई सारी परेशानियों के साथ ही एक सबसे बड़ी समस्या बन जाती है – मेरे बालों का अत्यधिक झड़ना। हर एक गिरते हुए बाल को देखकर मेरे मुँह से एक ठंडी आह निकल जाती है (एक और गया काम से ) और यह सिलसिला सालों से ऐसे ही चलता आया है, नतीजा सिर पर बालों की बहुत कम संख्या।

                            इस परेशानी पर काबू पाने के लिए मैंने कई तरह के तेल(Oil), शैम्पू(Shampoo), कंडीशनर(Conditioner), हैयर टॉनिक(Hair Tonic) और घरेलू नुस्खे आजमाए हैं। कुछ फ़ेल रहे तो कुछ सिर्फ थोड़े समय तक ही असरदार रहे। झड़ते बालों की समस्या के साथ चली इस लंबी जंग में आखिरकार कुछ उपाय मैंने ऐसे खोज निकाले है जिन्होंनेअच्छे परिणाम दिये हैं। ऐसे ही एक आसान, सस्ते और असरदार घरेलू नुस्खे के बारे में मैं आज बात करने वाली हूँ जिसे आप सभी अपने किचन में उपलब्ध चीजों से बना सकती हैं। Continue reading बालों को झड़ने से रोकने का असरदार घरेलू उपाय (Ayurvedic Remedy For Hair Fall)

Schwarzkoph GLISS Hair Repair Ultimate Volume Shampoo Review स्वार्ज्कोफ़ ग्लिस हेयर रिपेयर अल्टीमेट वॉल्यूम शैम्पू रिव्यु

दोस्तों मेरे बाल काफी पतले हैं। बालों की देखभाल का ऐसा हर प्रॉडक्ट मुझे चुंबक की तरह अपनी ओर खींचता है जिस पर वॉल्यूम( Volume) लिखा हो। Volumising शैम्पू(Shampoo) और कंडीशनर(Conditioner) आपके बालों को टैम्परेरी(Temporary) तौर पर घना दिखाने का दावा करते हैं। अपने बालों को घना देखने की चाह मुझे ऐसे ही एक वॉल्यूमाइजिंग (Volumising) शैम्पू की ओर खींच कर ले गयी और मैंने इसे फौरन ऑनलाइन ऑर्डर कर दिया। इस शैम्पू का प्रदर्शन कैसा रहा उसके लिए आगे पढ़िये। Continue reading Schwarzkoph GLISS Hair Repair Ultimate Volume Shampoo Review स्वार्ज्कोफ़ ग्लिस हेयर रिपेयर अल्टीमेट वॉल्यूम शैम्पू रिव्यु